ब्लूबेरी क्विनोआ पेनकेक्स

ब्लूबेरी क्विनोआ पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 577 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 1.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 38 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में चीनी, कनोलन तेल, छाछ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 85 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो ब्लूबेरी क्विनोआ पेनकेक्स, नींबू ब्लूबेरी क्विनोआ पेनकेक्स, तथा शराबी शाकाहारी ब्लूबेरी क्विनोआ पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।