ब्लूबेरी-मेयर नींबू मफिन

ब्लूबेरी-मेयर नींबू मफिन
ब्लूबेरी-मेयर नींबू मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 292 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । 312 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यदि आपके पास बेकिंग पाउडर, मेयर नींबू का रस, ब्लूबेरी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्लूबेरी मेयर लेमन मफिन स्ट्रेसेल क्रम्ब टॉपिंग के साथ, मेयर नींबू और ब्लूबेरी बार्स, तथा मेयर नींबू और ब्लूबेरी स्कोन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन के केंद्र में एक रैक रखें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्टिक प्लस 1 बड़ा चम्मच मक्खन, नरम1 स्टिक प्लस 1 बड़ा चम्मच मक्खन, नरम
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पोलेंटा पकानापोलेंटा पकाना
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक मध्यम कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
3
पैडल अटैचमेंट (या एक बड़े कटोरे में, हैंडहेल्ड मिक्सर का उपयोग करके) के साथ लगे स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, मक्खन और चीनी को मध्यम गति पर हल्का और फूला हुआ होने तक, लगभग 3 मिनट तक क्रीम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रितपिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
एक छोटे कटोरे में कांटा या छोटे व्हिस्क के साथ अंडा, क्रेम फ्रैच, लेमन जेस्ट और जूस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Creme FraicheCreme Fraiche
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
क्रीमयुक्त मक्खन में जोड़ें और पूरी तरह से संयुक्त होने तक मिलाएं, लगभग 2 मिनट; बैटर थोड़ा ढेलेदार दिखाई देगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
6
दो बैचों में सूखी सामग्री जोड़ें, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह मिलाएं । कटोरे के किनारों और नीचे और पैडल अटैचमेंट को खुरचें । ब्लूबेरी को कुचलने से बचने के लिए उन्हें मोड़ने के लिए एक रबर स्पैटुला का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, 1 इंच के क्यूब्स में काटें1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, 1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
7
एक आइसक्रीम स्कूप या एक बड़े चम्मच का उपयोग करके, प्रत्येक मफिन कप में लगभग 1/3 कप बैटर स्कूप करें । मफिन टिन को उठाएं और बल्लेबाज को समतल करने और किसी भी हवा की जेब को छोड़ने के लिए इसे काम की सतह के खिलाफ मजबूती से दस्तक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत
पोलेंटा पकानापोलेंटा पकाना
8
प्रत्येक मफिन के ऊपर 1/4 चम्मच चीनी छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
9
13 मिनट के लिए सेंकना, फिर मफिन टिन को घुमाएं और अतिरिक्त 13 मिनट के लिए सेंकना करें, या जब तक मफिन के केंद्र में डाला गया टूथपिक साफ न हो जाए । उन्हें हटाने से पहले 15 से 20 मिनट के लिए एक ठंडा रैक पर पैन में मफिन को ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संतरे, कटे और आधेसंतरे, कटे और आधे
पोलेंटा पकानापोलेंटा पकाना
साफ़ मक्खन का स्वादसाफ़ मक्खन का स्वाद
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
भंडारण: मफिन को एक एयरटाइट कंटेनर में 2 दिनों तक या ज़िप्लोक फ्रीजर बैग में 2 महीने तक जमे हुए रखा जा सकता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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