बिल वुड के रसदार सूअर
बिल वुड के रसदार सूअर सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 15 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 19g वसा की, और कुल का 450 कैलोरी. के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 14 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आपके पास पोर्क शोल्डर रोस्ट, हैमबर्गर बन्स, वनस्पति तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। के साथ एक spoonacular 71 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो लकड़ी मेमने का पैर निकाल दिया, लकड़ी कान और लाल तारीख सूप, तथा टोस्ट पर भुना हुआ लकड़ी कबूतर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े डच ओवन में वनस्पति तेल को तब तक गर्म करें जब तक कि यह झिलमिलाता न हो, और बीफ़ और पोर्क को सभी तरफ से भूनें, जब तक कि ब्राउन न हो जाए, लगभग 3 मिनट प्रति साइड ।
मांस के ऊपर पानी डालें, ढक दें और पहले से गरम ओवन में 2 घंटे तक पकाएँ । डच ओवन को उजागर करें, और बीफ़ रोस्ट से हड्डियों को हटा दें और त्यागें । एक चम्मच या स्पैटुला के साथ, डच ओवन के नीचे से भूरे रंग के स्वाद के बिट्स को ढीला करें ।
एक कटोरे में केचप, सरसों, वोस्टरशायर सॉस, नींबू का रस और नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
मांस के ऊपर केचप मिश्रण डालो, भूरे रंग के स्वाद बिट्स के साथ संयोजन करने के लिए हलचल करें, और डच ओवन को कवर करें ।
ओवन की गर्मी को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट (120 डिग्री सेल्सियस) तक कम करें, और 2 घंटे और पकाएं । 2 कांटे के साथ मांस को काट लें, प्रत्येक रोटी को लगभग 1/3 कप मांस और सॉस के साथ ढेर करें, और स्वाद के लिए प्याज और अचार के साथ गार्निश करें ।