बाल्समिक ग्लेज़ेड बेबी बैक रिब्स
यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 168 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर प्रति सेवारत 49 सेंट आपके बजट में गिरावट, बाल्समिक ग्लेज़ेड बेबी बैक रिब्स एक सुपर हो सकता है लस मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यदि आपके पास दानेदार चीनी है, तो ग्रिल गर्मी: कम, जमीन सरसों, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । 310 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चमकता हुआ बेबी बैक रिब्स, चमकता हुआ बेबी बैक रिब्स, तथा चमकता हुआ बेबी बैक रिब्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में ब्राउन शुगर, पेपरिका, सफेद मिर्च, अजवायन के फूल, लहसुन पाउडर, सिचुआन पेपरकॉर्न और लाल मिर्च मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
पसलियों के प्रत्येक रैक के पीछे से झिल्ली निकालें और अतिरिक्त वसा के मांस को ट्रिम करें । सीज़न पसलियों को उदारतापूर्वक रगड़ के साथ ।
धूम्रपान करने वाले या ग्रिल को 225 डिग्री फ़ारेनहाइट तक आग दें, तापमान पर धूम्रपान करने वाली लकड़ी के टुकड़े जोड़ना । जब लकड़ी को प्रज्वलित किया जाता है और धुआं पैदा होता है, तो पसलियों को धूम्रपान करने वाले या ग्रिल, मांस की तरफ ऊपर रखें, और तब तक धूम्रपान करें जब तक कि पसलियों को एक छोर से 4-5 घंटे तक उठाया न जाए ।
खाना पकाने के अंतिम 1/2 घंटे में, बाल्समिक बारबेक्यू सॉस के साथ प्रत्येक रैक के शीर्ष को चिपकाएं और सॉस को कारमेलाइज करने के लिए धूम्रपान जारी रखें ।
धूम्रपान करने वाले, स्लाइस से निकालें, और शेष बाल्समिक बारबेक्यू सॉस के साथ परोसें ।