बाल्समिक रूट सब्जियां

बाल्समिक रूट सब्जियां
बाल्समिक रूट सब्जियां सिर्फ साइड डिश हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.03 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 242 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे और 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रैनबेरी, गाजर, फ्लैट-लीफ अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बाल्समिक भुना हुआ रूट सब्जियां, बाल्समिक-घुटा हुआ जड़ सब्जियां, तथा बाल्समिक-मेंहदी भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले 3 अवयवों को छीलें, और 1 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें ।
2
पार्सनिप, गाजर, प्याज और क्रैनबेरी को हल्के से ग्रीस किए हुए 6-क्यूटी में मिलाएं । धीमी कुकर; ऊपर से शकरकंद की परत लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
पार्सनिपपार्सनिप
गाजरगाजर
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
3
एक छोटे कटोरे में चीनी और अगले 4 अवयवों को एक साथ मिलाएं; सब्जी मिश्रण पर डालो । (हलचल मत करो । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
4
ढककर 4 से 5 घंटे या सब्जियों के नरम होने तक पकाएं । परोसने से ठीक पहले अजमोद के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
अजमोदअजमोद

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपीला प्याज, बारीक कटा हुआपीला प्याज, बारीक कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोदकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद11टीएसपी सूखा अजवायनहल्की ब्राउन शुगरहल्की ब्राउन शुगर32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसparsnipsparsnips1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2largesलाल प्याज, कटा हुआलाल प्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमीठे आलूमीठे आलू1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठा, सूखे cranberriesमीठा, सूखे cranberries
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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