बाल्समिक विनैग्रेट के साथ गर्म साग
बाल्समिक विनैग्रेट के साथ गर्म साग सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 94 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 140 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, काटने के आकार के टुकड़े रेडिकियो, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गर्म बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ मसालेदार साग, बेलसमिक विनैग्रेट के साथ साग, तथा बेर विनैग्रेट के साथ शरद ऋतु के साग का गर्म सलाद.
निर्देश
कसकर कवर कंटेनर में, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक सभी विनैग्रेट सामग्री को हिलाएं । 1 कप विनिगेट बनाता है; इस नुस्खा के लिए 1/3 कप का उपयोग करें ।
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम आँच पर उबालने के लिए 1/3 कप बाल्समिक विनैग्रेट गरम करें । मशरूम को विनैग्रेट में 3 मिनट तक पकाएं; गर्मी से निकालें ।
शेष सलाद सामग्री जोड़ें। 1 से 2 मिनट या जब तक साग मुरझाने न लगे तब तक टॉस करें ।
यदि वांछित हो तो ताजा जमीन काली मिर्च के साथ छिड़के ।