बुलगुर और फवा बीन सूप
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं शाकाहारी आपके रेसिपी बॉक्स, बुलगुर और फवा बीन सूप की रेसिपी एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, आपको एक सूप मिलता है जो 6 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, टमाटर का पेस्ट, लहसुन की कलियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह आपके लिए भोजन और शराब द्वारा लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फवा बीन सूप, गाजर क्रीम के साथ फवा बीन सूप, तथा फवा बीन, शतावरी और पास्ता सूप.
निर्देश
एक बड़े, भारी सॉस पैन में, छोले, बुलगुर, फवास, पानी और 1 कप जैतून का तेल मिलाएं और उबाल लें । कम गर्मी पर उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि छोले और फवा बीन्स पूरी तरह से टूट न जाएं, लगभग 4 घंटे । टमाटर का पेस्ट, हरीसा, टैबिल, पेपरिका और लहसुन डालें और 5 मिनट तक उबालें । नमक और सेवा के साथ सीजन, मेज पर अतिरिक्त जैतून का तेल गुजर रहा है ।