ब्लडी मैरी झींगा
ब्लडी मैरी झींगा एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 50 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 16 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवाइन, वोदका, केचप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा के साथ खूनी मैरी, ब्लडी मैरी झींगा डुबकी, तथा ब्लडी मैरी झींगा कॉकटेल.
निर्देश
नमकीन पानी का एक बड़ा सॉस पैन (2 चौथाई पानी के लिए 2 बड़े चम्मच नमक) उबाल लें ।
झींगा डालें, फिर आँच से हटा दें और लगभग 5 मिनट तक पकने तक पानी में खड़े रहने दें ।
एक कोलंडर में नाली और कमरे के तापमान पर ठंडा, लगभग 30 मिनट ।
चिंराट को तिहाई में काटें और अजवाइन और स्कैलियन के साथ एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सभी सॉस सामग्री, 1/4 चम्मच काली मिर्च, और 3/4 चम्मच नमक, या स्वाद के लिए एक साथ व्हिस्क करें ।
सेवा करने से ठीक पहले, चिंराट मिश्रण में सॉस हलचल । प्रत्येक सूप में सब्जियों और सॉस के साथ 2 चिंराट टुकड़े चम्मच और एक थाली पर चम्मच की व्यवस्था करें ।
* झींगा को 4 घंटे पहले सब्जियों के साथ पकाया और उछाला जा सकता है, फिर एक सील बैग में ठंडा किया जाता है । सॉस के साथ टॉस करने से पहले, लगभग 30 मिनट के कमरे के तापमान पर लाएं । * सॉस 1 दिन आगे और ठंडा, कवर किया जा सकता है ।