बेलसमिक प्याज के साथ पॉट रोस्ट

बेलसमिक प्याज के साथ पॉट रोस्ट
बेलसमिक प्याज के साथ पॉट रोस्ट आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.52 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 275 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, बीफ चक रोस्ट, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 49 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो धीमी कुकर बाल्समिक पॉट रोस्ट, आसान बाल्समिक बीफ पॉट रोस्ट-लो कार्ब और ग्लूटेन फ्री, तथा प्याज और मशरूम के साथ बाल्समिक पॉट रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नमक, काली मिर्च और लहसुन पाउडर के साथ सीजन भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही गरम करें । सभी पक्षों पर ब्राउन होने तक गर्म कड़ाही में भूनें, प्रति पक्ष 3 से 5 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
रोस्ट को धीमी कुकर में रखें और रोस्ट के चारों ओर प्याज के स्लाइस बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
4
भुना और प्याज के ऊपर सिरका डालो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
प्याजप्याज
5
धीमी कुकर में रोस्ट को नरम होने तक और 6 से 8 घंटे तक गिरने तक पकाएं । मांस को काट लें और रस के साथ धीमी कुकर में लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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