बेसिल-केपर बटर के साथ ग्रिल्ड स्वोर्डफ़िश स्टेक

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन मेन कोर्स? तुलसी-केपर मक्खन के साथ ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश स्टेक कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.36 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 510 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, मक्खन, स्वोर्डफ़िश स्टेक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो नींबू-तुलसी मक्खन के साथ ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश, टमाटर-तुलसी सॉस के साथ स्वोर्डफ़िश स्टेक, तथा नींबू और शरारत सॉस के साथ ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश समान व्यंजनों के लिए ।