बेहतर ब्लूबेरी पेनकेक्स
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लैक्टो ओवो शाकाहारी आपके संग्रह के लिए व्यंजनों, बेहतर ब्लूबेरी पेनकेक्स एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आज़माना चाहिए । एक सेवारत में शामिल हैं 601 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, और 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $1.01 खर्च करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नाश्ते के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडा, वनस्पति तेल, 1 नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया स्ट्रॉब्लंकलबेरी पेनकेक्स (स्ट्रॉबेरी ब्लूबेरी स्प्रिंकल पेनकेक्स), ब्लूबेरी सॉस के साथ ब्लूबेरी खट्टा क्रीम पेनकेक्स, और ब्लूबेरी-दालचीनी सॉस के साथ ब्लूबेरी बादाम पेनकेक्स.
सामग्री
2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू]()
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![हलवाई की चीनी के बारे में]()
हलवाई की चीनी के बारे में148मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ताजा या जमे हुए ब्लूबेरी]()
ताजा या जमे हुए ब्लूबेरी3(सर्दी)![मक्खन, पिघला हुआ और ठंडा]()
मक्खन, पिघला हुआ और ठंडा1बड़े![(कीब्लर)]()
(कीब्लर)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![1 नींबू से रस]()
1 नींबू से रस4886 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)![पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस]()
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस250मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![बिना पका हुआ सर्व-उद्देश्यीय आटा]()
बिना पका हुआ सर्व-उद्देश्यीय आटा11 पौंड तोरी,![2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए]()
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हलवाई की चीनी के बारे में148मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ताजा या जमे हुए ब्लूबेरी3(सर्दी)
मक्खन, पिघला हुआ और ठंडा1बड़े
(कीब्लर)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
1 नींबू से रस4886 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस250मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
बिना पका हुआ सर्व-उद्देश्यीय आटा11 पौंड तोरी,
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गएकठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर12
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