बकरी पनीर और चुकंदर के साथ पालक का सलाद

बकरी पनीर और चुकंदर के साथ पालक का सलाद
बकरी पनीर और बीट्स के साथ पालक का सलाद आपके हॉर डी'ओव्रे संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है। एक सर्विंग में 134 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है। 93 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 10% पूरा करती है । स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए बेबी पालक, काली मिर्च, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें लें। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी आजमाई और पसंद की है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, लेक्टो ओवो शाकाहारी और आदिम आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते इसी तरह के व्यंजन हैं नाशपाती, बकरी पनीर और पालक का सलाद गर्म मेपल-बेकन ड्रेसिंग के साथ , बेक्ड पालक, टमाटर और बकरी पनीर , और ताजा टमाटर, पालक, तुलसी और बकरी पनीर के साथ बनाया गया सब्जी क्विच ।

निर्देश

1
चुकंदर को साफ़ करें और ऊपर से 1 इंच तक काट लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
2
डच ओवन में रखें और पानी से ढक दें। उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 30-60 मिनट या नरम होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
3
पानी से निकालें, ठंडा करें, चुकंदर छीलें और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
4
एक छोटे कटोरे में सिरका, शहद, सरसों, नमक और काली मिर्च को फेंटें। धीरे-धीरे तेल मिलाते हुए मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
पालक को सलाद के कटोरे में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
6
ड्रेसिंग छिड़कें; कोट करने के लिए टॉस करें। ऊपर से चुकंदर, बकरी पनीर और अखरोट डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
छोटी दालचीनी छड़ेंछोटी दालचीनी छड़ें
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
7
यदि चाहें तो अतिरिक्त काली मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)

सामग्री

150हैबेनेरो मिर्चताजा बच्चा पालकताजा बच्चा पालक12 चम्मच लहसुन पाउडरमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)567हैबेनेरो मिर्चताजा बीटताजा बीट2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों57हैबेनेरो मिर्चताजा बकरी पनीर, टुकड़े टुकड़ेताजा बकरी पनीर, टुकड़े टुकड़े2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज541 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)10झींगा और शिरायुक्तAdditional pepper, optionalAdditional pepper, optional0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी59हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ अखरोट, toastedकटा हुआ अखरोट, toasted
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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