बकरी पनीर और बीट्स के साथ पालक का सलाद आपके हॉर डी'ओव्रे संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है। एक सर्विंग में 134 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है। 93 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 10% पूरा करती है । स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए बेबी पालक, काली मिर्च, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें लें। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी आजमाई और पसंद की है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, लेक्टो ओवो शाकाहारी और आदिम आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते इसी तरह के व्यंजन हैं नाशपाती, बकरी पनीर और पालक का सलाद गर्म मेपल-बेकन ड्रेसिंग के साथ , बेक्ड पालक, टमाटर और बकरी पनीर , और ताजा टमाटर, पालक, तुलसी और बकरी पनीर के साथ बनाया गया सब्जी क्विच ।
निर्देश
1
चुकंदर को साफ़ करें और ऊपर से 1 इंच तक काट लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेड
2
डच ओवन में रखें और पानी से ढक दें। उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 30-60 मिनट या नरम होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
3
पानी से निकालें, ठंडा करें, चुकंदर छीलें और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेड
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
4
एक छोटे कटोरे में सिरका, शहद, सरसों, नमक और काली मिर्च को फेंटें। धीरे-धीरे तेल मिलाते हुए मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक