बकरी पनीर के साथ भुना हुआ सब्जी लसग्ना
बकरी पनीर के साथ भुना हुआ सब्जी लसग्ना नुस्खा मोटे तौर पर आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 30 मिनट. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.55 खर्च करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 442 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास तुलसी पेस्टो, मशरूम, काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चिकन, भुना हुआ लाल मिर्च और बकरी पनीर लसग्ना, भुना हुआ सब्जी और बकरी पनीर पिज्जा, तथा बकरी पनीर के साथ भुना हुआ सब्जी पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
450 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने स्प्रे के साथ 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन स्प्रे करें । पैन में, एक परत में घंटी मिर्च, ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, प्याज और मशरूम रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ सब्जियों को स्प्रे करें; नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
कुरकुरा-निविदा तक, सब्जियों को एक बार मोड़ते हुए, 15 से 20 मिनट तक बेक करें ।
इस बीच, खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) बेकिंग डिश स्प्रे करें । न्यूनतम कुक समय का उपयोग करके पैकेज पर निर्देशित नूडल्स को पकाएं और निकालें । मध्यम कटोरे में, पेस्टो में क्रम्बल चवर; हलचल ।
बेकिंग डिश में 1/2 कप पास्ता सॉस फैलाएं; 3 नूडल्स के साथ शीर्ष ।
आधा पेस्टो मिश्रण और 2 कप सब्जियों के साथ परत । 3 और नूडल्स के साथ शीर्ष । 3/4 कप सॉस और 1 कप कटा हुआ पनीर मिश्रण के साथ शीर्ष । 2 कप सब्जियां, 3 नूडल्स, शेष आधा पेस्टो मिश्रण, 2 कप सब्जियां, 3 नूडल्स और 3/4 कप सॉस के साथ शीर्ष ।
शीर्ष पर शेष 1 कप कटा हुआ पनीर छिड़कें ।
ओवन का तापमान 375 एफ तक कम करें ।
20 से 30 मिनट या गर्म होने तक खुला बेक करें ।
काटने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।