बकरी पनीर टोस्ट के साथ सूप औ वर्टे
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बकरी पनीर टोस्ट के साथ सूप एयू वर्टे को आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.07 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 303 कैलोरी. प्याज, मटर, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बकरी पनीर टोस्ट, बकरी पनीर टोस्ट, तथा जड़ी बूटी और बकरी पनीर टोस्ट.
निर्देश
स्टॉक तैयार करने के लिए, पहले 7 अवयवों को एक बड़े डच ओवन में मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 30 मिनट उबाल लें । एक कटोरे में एक ठीक छलनी के माध्यम से तनाव स्टॉक; ठोस त्यागें ।
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
सूप तैयार करने के लिए, पोंछ पैन एक कागज तौलिया के साथ सूखी । कुरकुरा होने तक मध्यम गर्मी पर पैन में बेकन पकाना ।
बेकन को पैन से निकालें; उखड़ जाती हैं और एक तरफ सेट करें । गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं; पैन में टपकने के लिए मक्खन जोड़ें, और पिघलाएं ।
2 कप प्याज, आलू, 1 कप गाजर, चीनी और 1 चम्मच नमक डालें; 5 मिनट भूनें ।
शराब जोड़ें; शराब को 1/2 कप (लगभग 8 मिनट) तक कम होने तक पकाएं ।
स्टॉक और मटर जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 10 मिनट या आलू और गाजर के नरम होने तक उबालें । थोड़ा ठंडा करें ।
एक ब्लेंडर में सब्जी मिश्रण का आधा हिस्सा रखें ।
ब्लेंडर ढक्कन का केंद्र टुकड़ा निकालें (भाप से बचने के लिए); ब्लेंडर पर सुरक्षित ब्लेंडर ढक्कन ।
ब्लेंडर ढक्कन में खोलने पर एक साफ तौलिया रखें (छींटे से बचने के लिए) । चिकनी, स्क्रैपिंग पक्षों तक प्रक्रिया ।
एक बड़े कटोरे में शुद्ध सब्जी मिश्रण डालो । शेष सब्जी मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं । पैन में एक छलनी के माध्यम से सब्जी मिश्रण तनाव; ठोस त्यागें । आधा और आधा और कटा हुआ टकसाल में हिलाओ; मध्यम-कम गर्मी पर अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी ।
शेष 1/4 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च के साथ मछली छिड़कें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित जेली-रोल पैन पर मछली रखें ।
पर सेंकना 450 के लिए 20 मिनट या जब तक मछली आसानी से गुच्छे जब एक कांटा के साथ परीक्षण किया या दान की वांछित डिग्री तक.
टोस्ट तैयार करने के लिए, ब्रेड स्लाइस पर समान रूप से मक्खन और बकरी पनीर फैलाएं ।
बेकिंग शीट पर रखें । 1 मिनट या पनीर पिघलने तक उबालें ।
समान रूप से 2 चम्मच अजमोद और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ टोस्ट छिड़कें ।
प्रत्येक 1 उथले सूप कटोरे में 8 पट्टिका रखें । प्रत्येक पट्टिका पर करछुल 1 कप सूप; बेकन और 2 1/2 बड़े चम्मच अजमोद के साथ समान रूप से छिड़कें ।
प्रत्येक को 1 टोस्ट के साथ परोसें ।