बटेर अंडे और गिंगर्ड मेयोनेज़ के साथ तिल मसालेदार स्पैम स्लाइडर्स
बटेर अंडे और गिंगर्ड मेयोनेज़ के साथ तिल मसालेदार स्पैम स्लाइडर्स एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त होर डी ' ओवरे। के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 137 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है । तिल के बीज, बटेर अंडे, दानेदार समुद्री नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्पैम और उष्णकटिबंधीय स्लाव के साथ खींचा पोर्क स्लाइडर्स, साइट्रस मैरीनेटेड बटेर, तथा अज़ोरियन डबल-मैरीनेटेड बटेर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मैरिनेड तैयार करें: मध्यम आँच पर सेट एक मध्यम सॉस पैन में सोया सॉस, ब्राउन शुगर, लहसुन, चावल का सिरका, तिल का तेल, भुने हुए तिल, 1 चम्मच ताजा कसा हुआ अदरक और कीमा बनाया हुआ मिर्च डालें । चीनी के घुलने तक, लगभग 4 मिनट तक बिना उबाले पकाएं ।
मेयोनेज़ में 1 बड़ा चम्मच ठंडा मैरिनेड और बचा हुआ 1 चम्मच ताजा कद्दूकस किया हुआ अदरक मिलाएं ।
स्पैम क्रॉसवर्ड को 8 स्लाइस में काटें, उन्हें एक ब्लॉक में एक साथ रखें और फिर उन सभी को आधा क्लेंगथवाइज में काटकर 16 लगभग चौकोर टुकड़े बना लें ।
उथले डिश के तल में टुकड़ों को एक परत में बिछाएं ।
शेष ठंडा अचार को स्लाइस के ऊपर डालें और 2 से 4 घंटे तक मैरीनेट करें ।
स्पैम स्लाइस को सूखा, अचार को त्यागें ।
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही या तवे गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे की एक हल्की कोटिंग के साथ स्प्रे करें । स्पैम स्लाइस को एक तरफ अच्छी तरह से रंगीन होने तक, लगभग 3 मिनट तक ब्राउन करें । प्रत्येक टुकड़े को पलटें और ब्राउनिंग दोहराएं ।
स्लाइडर बन्स के बॉटम्स को अपने सामने एक काम की सतह पर रखें ।
प्रत्येक पर गिंगर्ड मेयोनिसे की एक गुड़िया फैलाएं । एक स्पैम टुकड़ा द्वारा पीछा सलाद का एक टुकड़ा के साथ इस शीर्ष. जर्दी को बरकरार रखने के लिए सावधानी बरतते हुए, ऊपर से एक गर्म तली हुई बटेर का अंडा रखें ।
स्लाइडर में शीर्ष जोड़ें और सेवा करें ।