बटर अल्फ्रेडो सॉस लाइट

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं भूमध्यसागरीय अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, बटररी अल्फ्रेडो सॉस लाइट एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, आपको एक सॉस मिलता है जो 8 परोसता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और की कुल 389 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. यह नुस्खा सभी सेव्यंजनों के लिए आटा, मार्जरीन, नमक और आधा और आधा की आवश्यकता होती है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम सॉस के साथ लाइट फूलगोभी, मांस लाइट: बेकन चिपोटल स्लेटर सॉस, और मीट लाइट: स्क्वैश-सॉसेज-सेज सॉस के साथ स्पेगेटी.