बटरनट स्क्वैश के साथ ब्रेज़्ड पाइन नट्स

बटरनट स्क्वैश के साथ ब्रेज़्ड पाइन नट्स
बटरनट स्क्वैश के साथ ब्रेज़्ड पाइन नट्स एक है लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 48g प्रोटीन की, 97 ग्राम वसा, और कुल का 1618 कैलोरी. के लिए $ 11.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 73% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, वाइन, चिकन शोरबा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । भगवा धागे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं केसर आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो ऋषि और पाइन नट्स के साथ भुना हुआ बटरनट स्क्वैश, पाइन नट्स और परमेसन के साथ भुना हुआ बटरनट स्क्वैश, तथा बटरनट स्क्वैश, पाइन नट्स और ऋषि के साथ स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
2
बटरनट स्क्वैश को 1/2 इंच मोटा छीलें और काटें; बेकिंग शीट पर फैलाएं, जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें । पन्नी के साथ कवर करें और निविदा तक भूनें लेकिन भूरा नहीं, 45 मिनट । इस बीच, पाइन नट्स को बेकिंग शीट पर फैलाएं और सुनहरा होने तक, 4 मिनट तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रणसूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
कप पतले कटे स्ट्रिंग पनीरकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीर
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगपाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
3
स्क्वैश को एक खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरित करें और चिकनी होने तक प्यूरी करें । 1 कप प्यूरी अलग रख दें और बाकी को दूसरे उपयोग के लिए सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकूकतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
4
प्रेशर कुकर में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप पतले कटे स्ट्रिंग पनीरकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
10 लहसुन की कलियाँ, साबुत10 लहसुन की कलियाँ, साबुत
5
प्याज़ डालें और मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, नरम होने तक, 4 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
6
पाइन नट्स और टमाटर का पेस्ट डालें और 2 मिनट तक हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
7
शराब जोड़ें और 2 बड़े चम्मच, 5 मिनट तक कम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
8
शोरबा जोड़ें। ढककर 15 साई (नोट देखें) पर 7 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
9
प्रेशर कुकर को सिंक में रखें और इसे तेजी से डिप्रेस करने के लिए ढक्कन के ऊपर ठंडा पानी चलाएं; ढक्कन को एक बार हटा दें जब इसे बिना बल के छोड़ा जा सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
10 लहसुन की कलियाँ, साबुत10 लहसुन की कलियाँ, साबुत
10
प्रेशर कुकर को मध्यम आँच पर लौटाएँ, बिना ढके, और सामग्री को उबाल लें । तरल को कम करने की अनुमति दें जब तक कि पाइन नट्स एक मोटी सॉस में निलंबित न हो जाएं, लगभग 4 मिनट । आरक्षित स्क्वैश प्यूरी और केसर में हिलाओ और गर्म होने तक पकाना । अगर प्यूरी ज्यादा गाढ़ी हो तो एक बड़ा चम्मच पानी में मिला लें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । मिश्रण को बाउल में डालें, ऑरेंज जेस्ट और चीज़ शेविंग्स से सजाएँ और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
केसरकेसर
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
कतरन चाकूकतरन चाकू
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
10 लहसुन की कलियाँ, साबुत10 लहसुन की कलियाँ, साबुत
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज

सामग्री

1किलोग्रामसूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रणसूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा11टीएसपी सूखा अजवायनअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1प्रत्येक के लिए।सूक्ष्मता grated नारंगी उत्तेजकतासूक्ष्मता grated नारंगी उत्तेजकता1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोParmigiano-Reggiano छीलनParmigiano-Reggiano छीलन99जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप इतालवी पाइन नटकप इतालवी पाइन नट1चुटकीकेसर के धागेकेसर के धागे1प्रत्येक के लिए।नमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाशलोट, कीमा बनाया हुआशलोट, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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