बटरनट स्क्वैश, शकरकंद और खुबानी के साथ ब्रिस्केट पॉट रोस्ट

बटरनट स्क्वैश, शकरकंद और खुबानी के साथ रेसिपी ब्रिस्केट पॉट रोस्ट आपके यहूदी लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 11 परोसता है और प्रति सेवारत $2.75 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 325 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसके लिए एकदम सही है हनुक्का. बे पत्ती, खुबानी, मदीरा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 75 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो आलू और बटरनट स्क्वैश के साथ सूअर का मांस भूनें, आलू और बटरनट स्क्वैश के साथ चिकन भूनें, तथा व्हीप्ड शकरकंद और बटरनट स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में तेल गरम करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ ब्रिस्केट छिड़कें ।
पैन में ब्रिस्केट जोड़ें; 5 मिनट पकाएं, सभी पक्षों पर भूरा होने के लिए ।
पैन में प्याज डालें; 8 मिनट या ब्राउन होने तक भूनें । पैन में गोमांस लौटें।
पैन में मदीरा, शोरबा, लहसुन और तेज पत्ता डालें; एक उबाल लाने के लिए । कवर और 350 पर 1 1/2 घंटे के लिए सेंकना ।
पैन में स्क्वैश, आलू और खुबानी डालें । एक अतिरिक्त 1 घंटे या सब्जियों के निविदा होने तक कवर और सेंकना ।
पैन से बे पत्ती निकालें; त्यागें ।
पैन से ब्रिस्केट निकालें; अनाज में तिरछे पतले स्लाइस में काटें ।
सब्जियों और खाना पकाने के तरल के साथ परोसें ।