बतख Confit Tacos

बतख Confit Tacos
रेसिपी डक कॉन्फिट टैकोस आपके भूमध्यसागरीय लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 48 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 45 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बेर टमाटर, चिली, कॉर्न टॉर्टिला, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 24 का इतना जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो बतख Confit Tacos, क्या है बतख Confit, तथा बतख Confit समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पोब्लानो को सीधे गैस की आंच पर या ब्रायलर के नीचे, मुड़ते हुए, जले हुए तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 15 टोमेटिलो, धुले हुए, कागज़ जैसे छिलके हटाए हुए12 से 15 टोमेटिलो, धुले हुए, कागज़ जैसे छिलके हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
2
ठंडा होने दें । के छिलके, बीज और काट poblano.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 15 टोमेटिलो, धुले हुए, कागज़ जैसे छिलके हटाए हुए12 से 15 टोमेटिलो, धुले हुए, कागज़ जैसे छिलके हटाए हुए
3
एक कच्चा लोहा कड़ाही पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
टमाटर, टमाटर और लहसुन डालें और मध्यम आँच पर, पलटते हुए, जले होने तक पकाएँ । लहसुन छीलें; एक खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि पेपिटासजैसे कि पेपिटास
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
5
टमाटर, tomatillos, poblano, लाल चिली और scallion और पल्स जब तक chunky.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि पेपिटासजैसे कि पेपिटास
लाल मिर्च मिर्चलाल मिर्च मिर्च
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
12 से 15 टोमेटिलो, धुले हुए, कागज़ जैसे छिलके हटाए हुए12 से 15 टोमेटिलो, धुले हुए, कागज़ जैसे छिलके हटाए हुए
6
नमक के साथ नींबू का रस और मौसम साल्सा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
7
1 1/2 मिनट के लिए उच्च शक्ति पर बतख को माइक्रोवेव करें, जब तक कि त्वचा गर्म न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
8
1 टुकड़े में पैरों से त्वचा निकालें । कागज तौलिये के साथ एक प्लेट को लाइन करें और शीर्ष पर खाल बिछाएं । लगभग 5 मिनट के लिए उच्च शक्ति पर माइक्रोवेव करें, जब तक कि त्वचा भूरी और जलती हुई न हो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
9
कागज़ के तौलिये से त्वचा को हटा दें और पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
10
कुरकुरी त्वचा को पतली स्ट्रिप्स में काटें ।
11
बतख के मांस को काट दिया । एक कड़ाही में, शोरबा, सोया सॉस और पांच-मसाला पाउडर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
पूरे बतखपूरे बतख
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
12
बतख जोड़ें और गर्म होने तक टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे बतखपूरे बतख
13
की सेवा tortillas के साथ साल्सा, बतख, cracklings और cilantro.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
पूरे बतखपूरे बतख

अनुशंसित शराब: बोर्डो, चॉकलेट ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स (लगभग 14 पूरे क्रैकर), सफेद बरगंडी

फ्रेंच को बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी के साथ जोड़ा जा सकता है । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ चेटो फेरेट लैम्बर्ट बोर्डो सुपरियूर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
Chateau Feret लैम्बर्ट बोर्डो Superieur
Chateau Feret लैम्बर्ट बोर्डो Superieur
रंग एक आकर्षक गहरा माणिक है, जो सावधान अंगूर चयन प्रक्रिया को दर्शाता है । गहरे रंग के फल, बेर और देवदार के नोटों की नाक और स्वाद प्रोफ़ाइल तालू पर अम्लता और टैनिन संरचना के साथ अच्छी तरह से संतुलित होती है । शक्ति और चालाकी दोनों के साथ एक सुरुचिपूर्ण शराब । एक सूखा और ताज़ा खत्म शराब को पूरा करता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स45
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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