बतख और खुबानी के साथ चावल
बतख और खुबानी के साथ चावल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.33 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 580 कैलोरी. यदि आपके पास खुबानी, केसर के धागे, बत्तख के पैर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आर्बोरियो चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो खुबानी के साथ मेंहदी बतख, कारमेलाइज्ड खुबानी के साथ मेंहदी-रगड़ बतख स्तन, तथा ताजा चेरी सॉस और ग्रील्ड खुबानी के साथ बतख स्तन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
एक बड़े ओवनप्रूफ कड़ाही में, झिलमिलाहट तक तेल गरम करें ।
प्याज और लहसुन डालें और मध्यम आँच पर नरम होने तक, 5 मिनट तक पकाएँ ।
टमाटर डालें और नरम होने तक, 5 मिनट तक पकाएँ । पेपरिका और केसर में हिलाओ ।
चावल डालें और हिलाते हुए 2 मिनट तक पकाएँ ।
शोरबा का आधा जोड़ें और धीरे से अवशोषित होने तक उबाल लें, 8 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ बतख, कोरिज़ो, जैतून और खुबानी और मौसम में हिलाओ ।
शेष शोरबा जोड़ें और उबाल लें ।
कड़ाही को तब तक बेक करें जब तक कि चावल तरल को सोख न ले और नरम न हो जाए, 16 मिनट ।