बदलाव फूलगोभी सूप

बदलाव फूलगोभी सूप
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी टू योर रेसिपी बॉक्स, मेकओवर फूलगोभी सूप एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । यह नुस्खा 11 सर्विंग्स बनाता है 116 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, और 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 41 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह एक उचित मूल्य के रूप में अच्छी तरह से काम करता है होर डी ' ओवर शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, प्याज, आधा और आधा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 50%. इसी तरह के व्यंजनों हैं स्वस्थ बदलाव का शाकाहारी बदलाव: कद्दू की रोटी, बदलाव बीफ & आलू का सूप, और बदलाव मलाईदार समुद्री भोजन सूप.

निर्देश

1
एक डच ओवन में, अजवाइन, प्याज और गाजर को मक्खन में 3-5 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक भूनें । फूलगोभी और शोरबा में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 15-20 मिनट के लिए या निविदा तक कवर और उबाल लें । थोड़ा ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
एक ब्लेंडर में, चिकनी होने तक बैचों में सब्जी मिश्रण को संसाधित करें । पैन में सभी लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुएयुकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
3
मध्यम आँच पर गरम करें ।
4
एक छोटे कटोरे में, आटा और दूध को चिकना होने तक फेंटें; प्यूरी में हिलाओ । उबाल आने तक पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं । गर्मी कम करें; आधा और आधा, अजमोद, नमक, डिल और काली मिर्च में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
5
के माध्यम से गर्मी ।

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1( बैंगन)गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बड़े सिर फूलगोभी, फूलों में टूट गयाबड़े सिर फूलगोभी, फूलों में टूट गया2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन पसलियों, कटा हुआअजवाइन पसलियों, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़डिल खरपतवारडिल खरपतवार1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित आधा और आधावसा रहित आधा और आधा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा12 चम्मच लहसुन पाउडरकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकम-सोडियम चिकन शोरबाकम-सोडियम चिकन शोरबा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2% दूध2% दूध1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

एंटीपास्टी स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । आप लॉरेंट-पेरियर ब्रूट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 40 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
लॉरेंट-पेरियर ब्रूट
लॉरेंट-पेरियर ब्रूट
लॉरेंट-पेरियर ब्रूट एल-पी लॉरेंट-पेरियर की घर शैली के लिए मानक-वाहक है । कुरकुरा, ताजा और सुरुचिपूर्ण, ब्रूट एल-पी हमारे शैंपेन के मूल सार को दर्शाता है । रंग एक हल्का सुनहरा रंग है, जिसमें महीन और लगातार बुलबुले होते हैं । नाक ताजा और नाजुक है, साइट्रस और सफेद फल के संकेत के साथ अच्छी जटिलता दिखा रहा है । ब्रूट एल-पी की हल्की शैली ने शैंपेन को आदर्श एपरिटिफ पेय बनाने का मार्ग प्रशस्त किया है । इसका सही संतुलन, स्वाद और चालाकी का कुरकुरापन भी इसे मछली, मुर्गी और सफेद मांस के लिए आदर्श साथी बनाता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स11
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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