बरेटा और क्रिस्पी उथले के साथ मैरीनेटेड आर्टिचोक
बरेटा और क्रिस्पी उथले के साथ मैरीनेटेड आर्टिचोक सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 321 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रत्येक। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास हाथ में बफला मोज़ेरेला, प्याज़, नींबू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बुराटन और मैरीनेटेड चेरी टमाटर सैंडविच, खस्ता बैंगन के साथ बरेटा, तथा ब्रेज़्ड बेबी आर्टिचोक और उथले समान व्यंजनों के लिए ।