बवेरियन स्टू एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 42 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और की कुल 424 कैलोरी. के लिए $ 2.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके पर एक हिट होगा शरद ऋतु घटना। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जिंजरसैप कुकीज, प्याज, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 71%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया बवेरियन मीटबॉल स्टू, बवेरियन सब्जी स्टू: जेम्यूसेपेलस्टीनर, और बैंगन बवेरियन.
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में, बीफ़ को तेल में ब्राउन होने तक पकाएँ; नाली । शोरबा, प्याज, बे पत्ती, गाजर के बीज और काली मिर्च में हिलाओ । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 1-1/4 घंटे के लिए या मांस के लगभग नरम होने तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीज
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
8 (अंडर-12) झींगा
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
3 बड़े चम्मच छिली हुई उड़द दाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
सिरका और चीनी मिलाएं; गोमांस मिश्रण में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
3
मांस मिश्रण के ऊपर गोभी रखें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 18-22 मिनट के लिए या मांस और गोभी के नरम होने तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4
गोमांस और गोभी निकालें; गर्म रखें। बे पत्ती त्यागें। खाना पकाने के तरल में गिंगर्सनैप्स हिलाओ; गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं । गोमांस में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gingersnap कुकी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
1 अनानास
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
मेनू पर स्टू? कैबरनेट सॉविनन, चबलिस और मालबेक के साथ जोड़ी बनाने का प्रयास करें । मालबेक और कैबरनेट सॉविनन जैसी पूर्ण शरीर वाली लाल मदिरा बीफ स्टू के लिए एकदम सही संगत है । मछली स्टू शायद एक सफेद शराब के लिए कहता है, जैसे कि चबलिस । हुक और सीढ़ी लॉस एमिगोस रेंच एस्टेट कैबरनेट सॉविनन 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल है ।
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