बस एक प्रकार का पनीर चिकन
बस परमेसन चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.34 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 225 कैलोरी, 30g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. 328 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, अंडा, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 75 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो बस बेक्ड चिकन परमेसन, बस अद्भुत ग्रीक चिकन, तथा बस ग्रील्ड चिकन स्तनों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक मध्यम कटोरे में ब्रेड क्रम्ब्स, इटैलियन सीज़निंग और परमेसन चीज़ को एक साथ मिलाएं । अंडे में चिकन स्तनों को डुबोएं, फिर ब्रेड क्रम्ब मिश्रण में कोट करने के लिए ।
एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में लेपित चिकन रखें ।
पहले से गरम ओवन में 30 से 35 मिनट तक या जब तक रस साफ न हो जाए, ओवन से निकालने से 5 मिनट पहले चिकन को पलट दें ।