नुस्खा बहुत बढ़िया वियतनामी चिकन सलाद मोटे तौर पर आपके वियतनामी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 35 मिनट. के लिए $ 4.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 49% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 639 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रत्येक। 9 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाई तुलसी, शिमला मिर्च, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मूंगफली का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिंगल-गर्ल मेल्टी चॉकलेट पीनट बटर केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो चिकन के साथ चीनी गोभी का सलाद (भयानक स्वाद), वियतनामी चिकन सलाद, तथा वियतनामी चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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टिप्स और सुगमता:।मूंगफली: एक मोर्टार और मूसल में, मूंगफली को थोड़ा कुचल दें ( कुरकुरे बनावट के लिए मूंगफली के दिखाई देने वाले टुकड़े) । मशरूम मसाला नमक सॉस में एक बहुत ही विशिष्ट, मिट्टी का स्वाद लाता है । आप इसे पेटू विशेष दुकानों या अधिकांश कोरियाई बाजारों में पा सकते हैं । प्याज भूनना काफी आसान है । आपको पहले प्याज को काटना होगा, और फिर एक छोटी कड़ाही में लगभग 1 इंच कैनोला तेल गर्म करना होगा । प्याज को गर्म तेल में भूनें, प्याज को जलने से रोकने के लिए बार-बार हिलाएं जब तक कि रंग समान रूप से सुनहरा भूरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें
शकरकंद या गार्नेट रतालू (लगभग 3 मध्यम), साफ़ किया हुआ, छिला हुआ और 1/4-इंच-बाय-4-इंच फ्राइज़ में काटा गया, बर्फ के पानी में भिगोया गया
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसल
बर्फ के पानी में भिगोकर 1/4-इंच गुणा 4-इंच फ्राइज़ में काटें
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कागज़ के तौलिये पर तेल डालें । यदि आप एक बार में और अधिक बनाना चाहते हैं, तो अलग सेट करें, आप इसे कर सकते हैं और फिर अगली बार उपयोग करने के लिए एक बॉक्स में रखें । अचार डाइकॉन और गाजर इस सलाद के लिए बहुत अच्छा है, इसलिए यदि आपके पास समय है, तो कृपया उन अचार को तैयार करें, आप उन्हें कई तरह के खाद्य पदार्थों के लिए उपयोग कर सकते हैं । डाइकॉन (सफेद मूली) एक एशियाई शलजम है जो एक बड़े सफेद गाजर की तरह दिखता है । यह जड़ प्रदान करने वाली प्राकृतिक मिठास के लिए शोरबा बनाने के लिए एकदम सही है । शोरबा तैयार होने पर जड़ को त्याग दें । वियतनामी टकसाल में नियमित टकसाल से बहुत अलग स्वाद होता है, स्वाद भी बेहतर होता है । इसके पत्तों पर गहरे रंग के नस के निशान भी होते हैं । राऊ राम और नगो गाई वियतनामी धनिया पत्ती हैं, आप उन्हें एशियाई बाजार में वियतनामी किराने में बहुत आसान पा सकते हैं store.To जड़ी बूटियों को काला होने से रोकें, उन्हें अंतिम समय पर काट लें, उन्हें सलाद में टॉस करें और तुरंत परोसें । अब आपके पास वह सब कुछ है जो आपको चाहिए, क्या आप निश्चित हैं? ठीक है!
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
शकरकंद या गार्नेट रतालू (लगभग 3 मध्यम), साफ़ किया हुआ, छिला हुआ और 1/4-इंच-बाय-4-इंच फ्राइज़ में काटा गया, बर्फ के पानी में भिगोया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
1
एक बर्तन में 2 लीटर पानी डालें और उबाल लें, फिर चिकन ब्रेस्ट, 3 बड़े चम्मच नमक, अदरक, सफेद प्याज डालें, अगर आप अब ऐसी सब्जियां मिला सकते हैं जिनमें गाजर, लीक, शलजम आदि जैसे अनामी स्वाद हों, तो यह एकदम सही होगा (चिंता न करें अगर आपके पास नहीं है) मुर्गियों के अच्छी तरह से होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
सफेद प्याज
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
बर्फ मटर, पिघली हुई
शलजम
लहसुन, 2 कटा हुआ और 1 कुचला हुआ
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
सूअर के कंधे का मांस
मिल्क चॉकलेट-टॉफ़ी कैंडी बार, जैसे हीथ या स्कोर, बारीक कटा हुआ
1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच बीज वाले और कटे हुए रोमा टमाटर
2
पूरे मुर्गियों को बर्तन से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बर्फ मटर, पिघली हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच बीज वाले और कटे हुए रोमा टमाटर
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उन्हें थोड़ा ठंडा होने दें जब तक कि आप उन्हें बिना किसी असुविधा के संभाल न सकें और फिर पतले 5 सेमी में कटा हुआ हो lengths.To मछली के स्वाद के चिकन मांस से बचें, गर्म पानी, नमक से धो लें और फिर बर्तन में चिकन जोड़ने से पहले पानी उबाल लें । सलाद सॉस: एक कटोरे में, गठबंधन करें: मिर्च का पेस्ट: 1 बड़ा चम्मच (विकल्प) । हॉर्न काली मिर्च या लाल गर्म मिर्च (सॉस के लिए लाल रंग के लिए) । 4 बड़े चम्मच हिस्सा रॉक चीनी. 1 बड़े चम्मच चावल शराब सिरका। नीबू का रस: 4 बड़े चम्मच । मछली सॉस: 6 बड़े चम्मच । 3 लहसुन लौंग बारीक कीमा बनाया हुआ । गर्म पानी: 2 कप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल का सिरका
हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट के टुकड़े (लगभग)
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
मिर्च का पेस्ट
मछली सॉस
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
पिसा हुआ नमक
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
मिल्क चॉकलेट-टॉफ़ी कैंडी बार, जैसे हीथ या स्कोर, बारीक कटा हुआ
1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई
2 बड़े चम्मच बीज वाले और कटे हुए रोमा टमाटर
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अच्छी तरह से मिलाएं, और फिर परीक्षण करें कि क्या लवणता, प्रकाश, खट्टा, मीठा, स्वाद की विशेषताएं स्थिर और मध्यम हैं । इस चटनी को बनाना आसान नहीं है । स्थानीय लोगों के साथ भी । यहां मैं आपको परफेक्ट बनाने के कुछ तरीके बताऊंगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
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करने का सबसे अच्छा तरीका मीठे स्वाद के साथ एक गिलास नींबू पानी बनाना है, नींबू पानी में मिश्रित कीमा बनाया हुआ लहसुन, लाल गर्म मिर्च मिलाएं । फिर धीरे-धीरे सलाद सॉस में फिश सॉस डालें और उसी समय स्वाद का परीक्षण करें जब तक कि यह मीठा, कड़वाहट, खट्टा, नमकीन न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू मिर्च ड्रेसिंग
मछली सॉस
नींबू पानी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
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आपको इस दूसरे तरीके का पालन करने की आवश्यकता हो सकती है यदि यह पहली बार है जब आप सलाद सॉस ( 30 ग्राम खट्टा रस ( नींबू, सिरका), 30 ग्राम चीनी, 30 ग्राम मछली सॉस, 100 ग्राम गर्म पानी) गैलिक कीमा बनाया हुआ, लाल गर्म मिर्च स्क्रब करते हैं । यदि आपके पास सिरका नहीं है, तो बस और नींबू डालें juice.It अगली बार आपके लिए अधिक सरल होगा, जब आपको इसकी आदत हो गई, लेकिन एक महत्वपूर्ण टिप को याद रखने की आवश्यकता है जो हमेशा पहले नींबू पानी में गैलिक कीमा बनाया हुआ, लाल गर्म मिर्च डालें, फिर बाद में फिश सॉस डालें । तो आपके द्वारा किए जाने के बाद, गैलिक, मिर्च तैरेंगे और एक सुंदर दिखेंगे । यदि आप पहले गैलिक कीमा बनाया हुआ, लाल गर्म मिर्च डालते हैं, तो बाद में सिरका, नींबू पानी डालें? लहसुन और मिर्च नीचे तक डूब जाएंगे । खुराक व्यक्तिगत स्वाद पर निर्भर करता है, इसे अपने स्वाद के रूप में उपयुक्त समायोजित करने का प्रयास करें । जिस तरह से आप सबसे अच्छा महसूस करते हैं । सब्जी: गाजर और डाइकॉन (सफेद मूली) कसा हुआ (1 / 2 चम्मच नमक के साथ मिश्रित, 1 मिनट में हाथ से निचोड़ें), फिर नमक को धोया, उन्हें सूखा निचोड़ा, एक तरफ गाजर सेट करें और Daikon.In एक बड़ा कटोरा, गठबंधन: मूंगफली का तेल या जैतून का तेल ठीक है: 6 बड़े चम्मच । तले हुए पीले प्याज (टिप्स देखें), बहुत भूरे रंग के नहीं: 3 बड़े चम्मच । लाल प्याज, पतले कटा हुआ लंबाई: 1 छोटा । चूना: 4 ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस के 4 से 6 बड़े चम्मच बनाने के लिए आवश्यक है । बीजरहित ककड़ी: 1/
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
नींबू के छिलके
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
मिल्क चॉकलेट-टॉफ़ी कैंडी बार, जैसे हीथ या स्कोर, बारीक कटा हुआ
चश्मे के रिम्स के लिए
1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई
1
एशिया गोभी, बारीक कटा हुआ: 2 कप । शिमला मिर्च: 3 ( रंगों को मिलाएं), प्रत्येक का आधा ( बीजरहित) उपयोग करें । बीन स्प्राउट्स: 2 कप । बैंगनी गोभी (बारीक कटा हुआ): 1 कप । 5 चूने के पत्ते (जुलिएन) । 3 बड़े चम्मच वियतनामी धनिया राऊ राम (कटा हुआ) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल गोभी
3 बूँदें सोया सॉस
सूखे रिगाटोनी नूडल्स
नीबू के पत्ते
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
स्ट्रिप्स मोटी-मोटी बेकन, कटा हुआ
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ऊपर मिश्रित सब्जी धनुष में सूची में सभी कटा हुआ जड़ी बूटियों और बीज जोड़ें: । वियतनामी टकसाल पत्ते, कटा हुआ: 3 बड़ा चम्मच । अजवाइन के पत्ते: 2 टहनी, पतले कटा हुआ celery.Ng गाई: 3 टहनी, कटी हुई । ताजा धनिया (सीताफल) के पत्ते, बारीक कटा हुआ: 1/2 कप । थाई तुलसी, कटा हुआ: 3 बड़े चम्मच । तिल के बीज: 2 बड़े चम्मच । कटी हुई भुनी हुई मूंगफली: 1/2 कप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
मिश्रित सब्जियां
भुनी हुई मूंगफली
सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और क्रम्बल किया हुआ
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
2 कप पतले कटे हुए स्टोर से खरीदा हुआ रोटिसरी चिकन (लगभग 2 छोटे चिकन ब्रेस्ट)
2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
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सलाद सॉस को धीरे-धीरे मिश्रित सब्जी के धनुष में डालें, सभी सॉस न डालें, कृपया, आपको लवणता, प्रकाश, खट्टा, मीठा, स्वाद विशेषताओं को फिर से जांचना होगा और सुनिश्चित करना होगा कि सब कुछ ठीक है । अच्छी तरह से टॉस करें, अधिक नमक (यदि आवश्यक हो) और मिर्च( यदि आप चाहें) । ड्रेसिंग और topping:.In एक बड़ी प्लेट, हाथ या क्लैंप, चॉपस्टिक्स का उपयोग करें, इसमें सलाद डालें और मूंगफली को चारों ओर छिड़कें । अजवाइन के पत्तों, ताजा धनिया (सीताफल) के पत्तों की कुछ टहनी सेट करें top.Is एक सफेद प्लेट पर सलाद सेटिंग और आप अभी भी चाहते हैं कि यह बहुत अच्छा दिखे? बस एक सींग मिर्च या एक बड़े टमाटर को ट्रिम करें ताकि यह एक फूल बन जाए, इसे सलाद के ऊपर प्लग करें । यदि आपके पास पर्याप्त सब्जी नहीं है? चिकन सलाद को सरल तरीके से बनाने की कोशिश करें, पिछली कला जो मैंने लिखी थी । वियतनामी चिकन सलाद एक बेहतरीन सलाद है और मेरे लिए इसे पूरा होने में 35 से 40 मिनट लगते हैं । आप महसूस कर सकते हैं कि यह काफी कठिन लग रहा है, लेकिन यह वास्तव में सरल है । धैर्य रखें और हार न मानें । चॉपस्टिक के साथ खाएं और आनंद लें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और क्रम्बल किया हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है