बहुत वेजी पिज्जा पाई

बहुत वेजी पिज्जा पाई
रेसिपी वेजी पिज्जा पाई तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त और शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 59 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 60 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शिमला मिर्च, मोज़ेरेला चीज़, पिज़्ज़ा सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएँ । से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो वेजी पिज्जा, वेजी पिज्जा, तथा वेजी पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
375 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने स्प्रे के साथ कुकी शीट स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
कुकीज़कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
2
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 10 इंच की कड़ाही स्प्रे करें; मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
मशरूम, तोरी, शिमला मिर्च और लहसुन जोड़ें; लगभग 5 मिनट पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि सब्जियां कुरकुरा-निविदा न हों । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
सब्जीसब्जी
मशरूममशरूम
तोरीतोरी
लहसुनलहसुन
4
मध्यम कटोरे में, नरम आटा बनने तक बिस्किट मिश्रण, पनीर सॉस और बहुत गर्म पानी मिलाएं । बिस्किट मिश्रण के साथ छिड़का सतह पर, कोट करने के लिए बिस्किट में आटा रोल करें । लगभग 5 बार या चिकना होने तक गूंधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग मिक्सबेकिंग मिक्स
पनीर सॉसपनीर सॉस
आटाआटा
पानीपानी
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
कुकी शीट पर, 14 इंच के गोल में आटा रोल या पैट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
आटाआटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
6
किनारे के 3 इंच के भीतर आटा पर पिज्जा सॉस फैलाएं । सब्जी मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिज्जा सॉसपिज्जा सॉस
सब्जीसब्जी
फैल गयाफैल गया
आटाआटा
7
मोत्ज़ारेला पनीर के साथ छिड़के । मिश्रण पर आटा के किनारे मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
आटाआटा
8
23 से 25 मिनट या क्रस्ट गोल्डन ब्राउन होने तक और पनीर चुलबुली होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1( बैंगन)शिमला मिर्च, कटा हुआशिमला मिर्च, कटा हुआ227चेडर या मोंटेरी जैक चीज़पैकेज कटा हुआ ताजा मशरूम (3 कप)पैकेज कटा हुआ ताजा मशरूम (3 कप)1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ85चेडर या मोंटेरी जैक चीज़3/4 कप कटा हुआ कम वसा वाले मोज़ेरेला चीज़3/4 कप कटा हुआ कम वसा वाले मोज़ेरेला चीज़596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएप्रक्रिया पनीर सॉस (कमरे का तापमान)प्रक्रिया पनीर सॉस (कमरे का तापमान)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपिज्जा सॉसपिज्जा सॉस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबहुत गर्म पानीबहुत गर्म पानी2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएछोटी तोरी, कटा हुआछोटी तोरी, कटा हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएउभयलिंगी दिल स्मार्ट मिक्सउभयलिंगी दिल स्मार्ट मिक्स
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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