बहुमुखी डुबकी
वर्सेटाइल डिप एक होर डी ' ओवरे है जो 6 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 31 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में क्रीमी दही, हरीसा, धनिया और पुदीना की आवश्यकता होती है । इस रेसिपी से 9 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 24 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बहुमुखी मूसका, बहुमुखी हैम सलाद, तथा बहुमुखी टर्की मीटबॉल.
निर्देश
दही को एक कटोरे में चम्मच करें और जितना चाहें उतना हरीसा में हरा दें । यदि आप चाहें तो अधिकांश धनिया और पुदीना, और मौसम में हिलाओ । एक सर्विंग बाउल में टिप दें, बाकी हर्ब्स से गार्निश करें और सर्व करें ।