बहन शुबर्ट के मैला जोस

बहन शुबर्ट के मैला जोस
बहन स्कुबर्ट की मैला जोस एक है डेयरी मुक्त 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल 535 कैलोरी. के लिये $ 3.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 16 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके पास शिमला मिर्च, टमाटर का पेस्ट, सिस्टर शुबर्ट के डिनर यीस्ट रोल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं सेब टर्नओवर रेसिपी मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का अच्छा स्कोर%. कोशिश करो बहन शुबर्ट के मैला जोस, बहन शुबर्ट के खसखस सॉसेज रोल, और मैला चोरी-जोस (कोरिज़ो मैला जोस) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक गहरी कड़ाही या डच ओवन गरम करें और पिसा हुआ मांस डालें । ब्राउन मांस जब तक यह अच्छी तरह से पकाया जाता है । वसा को सावधानी से निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: कैटालिना)(अनुशंसित: कैटालिना)
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
एक कटोरे में मांस स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
एक ही पैन में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें; और प्याज और मिर्च जोड़ें और 4 से 5 मिनट पकाएं, अक्सर सरगर्मी करें । जब सब्जियां निविदा होती हैं, तो मांस को पैन में लौटाएं और शेष सामग्री जोड़ें । सॉस के साथ मांस को कवर करने के लिए अक्सर हिलाओ । आँच को कम कर दें और 20 से 30 मिनट तक या मिश्रण के थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
स्प्लिट सिस्टर शुबर्ट डिनर यीस्ट
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरी तरह से पका हुआ हैम, कटा हुआपूरी तरह से पका हुआ हैम, कटा हुआ
5
रोल में रोल और चम्मच मांस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
6
परोसें।

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई850हैबेनेरो मिर्चपैकेज सिस्टर शुबर्ट के डिनर यीस्ट रोल, पैकेज के निर्देशों के अनुसार तैयार किए गएपैकेज सिस्टर शुबर्ट के डिनर यीस्ट रोल, पैकेज के निर्देशों के अनुसार तैयार किए गए2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसूखी सरसोंसूखी सरसों1केजीएसदुबला जमीन sirloinदुबला जमीन sirloin5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हरी या लाल शिमला मिर्चबारीक कटी हरी या लाल शिमला मिर्च1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नमक या स्वाद के लिएनमक या स्वाद के लिए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया1कसा हुआ परमेसन चीज़1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो3941 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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