भुना हुआ Asparagus और लाल प्याज Quesadillas

एक की जरूरत है शाकाहारी होर d ' oeuvre? भुना हुआ शतावरी और लाल प्याज क्साडिलस कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31g प्रोटीन की, 34g वसा की, और कुल का 1016 कैलोरी. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है ईस्टर. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एडोबो, क्रीम, और कुछ अन्य चीजों में शतावरी, चिपोटल चिली उठाएं । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टमाटर और लाल प्याज के साथ भुना हुआ कॉड, भुना हुआ Asparagus और मशरूम Quesadillas के साथ बकरी पनीर, तथा लाल प्याज और बेकन के साथ पैन भुना हुआ शतावरी समान व्यंजनों के लिए ।