भुना हुआ जलेपीनो मक्खन के साथ कोब पर ग्रील्ड मकई

भुना हुआ जलेपीनो मक्खन के साथ कोब पर ग्रील्ड मकई
भुना हुआ जलेपीनो मक्खन के साथ कोब पर ग्रील्ड मकई एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 95 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 127 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके कान में मकई, शहद, जलेपीनो काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जलपीनो मक्खन के साथ सिल पर ग्रील्ड मकई, जलापेनो-लहसुन मक्खन के साथ ग्रील्ड मकई, तथा जलेपीनो-लाइम बटर के साथ ग्रिल्ड कॉर्न.

निर्देश

1
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर जलेपियो रखें; कवर और ग्रिल 10 मिनट के लिए या जब तक काला और जले, कभी-कभी मुड़ते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
जलेपियो को एक छोटे पेपर बैग में रखें, और सील करने के लिए कसकर मोड़ें ।
4
5 मिनट तक खड़े रहने दें । खाल को छीलें और त्यागें; जलेपियो को आधी लंबाई में काटें । तना, बीज और झिल्लियों को त्यागें । जलेपियो को बारीक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
5
एक छोटे कटोरे में जलेपियो, मक्खन, चूने का छिलका, शहद और नमक मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीबू का छिलकानीबू का छिलका
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
ग्रिल रैक पर मकई रखें । ढककर 10 मिनट के लिए या हल्के से जले होने तक, कभी-कभी पलटते हुए ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
7
मकई को सर्विंग प्लेट पर रखें; जलेपियो मक्खन के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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