भुना हुआ झींगा सलाद

भुना हुआ झींगा सलाद
भुने हुए झींगा सलाद को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग 38 मिनट लगते हैं। यह नुस्खा 6 सर्विंग बनाता है जिसमें 442 कैलोरी , 39 ग्राम प्रोटीन और 31 ग्राम वसा होती है । $4.26 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है । यदि आपके पास मेयोनेज़, डिल, झींगा और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। 6 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। कुल मिलाकर, यह नुस्खा 45% का अच्छा स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करता है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: रोस्टेड डेलिकटा स्क्वैश विद फ़ारो, भुना हुआ लाल प्याज, बकरी पनीर और अरुगुला , बादाम क्रस्टेड झींगा और आम का सलाद , और एवोकाडो और टमाटर का सलाद ग्रिल्ड झींगा के साथ ।

निर्देश

1
देखिये इस रेसिपी को बनाने की विधि।
2
ओवन को चार सौ डिग्री फ़ॉ। पर पहले से गर्म करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
3
झींगा को छीलें और उसकी नसें निकाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
4
इन्हें जैतून के तेल, 1 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च के साथ एक शीट पैन पर रखें और एक साथ मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
5
झींगा को एक परत पर फैलाएँ और 6 से 8 मिनट तक भूनें, जब तक कि वे गुलाबी, सख्त और पूरी तरह से पक न जाएँ। 3 मिनट तक ठंडा होने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
ढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जारढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जार
6
इस बीच, सॉस तैयार करें। एक बड़े कटोरे में, मेयोनेज़, संतरे का छिलका, संतरे का रस, सिरका, 1/2 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च को एक साथ फेंटें। जब झींगा ठंडा हो जाए, तो उन्हें सॉस में डालें और मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
7
डिल, केपर्स और लाल प्याज़ डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। अगर आप सलाद को कमरे के तापमान पर 30 मिनट तक रहने दें तो इसका स्वाद बेहतर हो जाएगा। अन्यथा, ठंडा करके कमरे के तापमान पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
कठिनाईमध्यम
में तैयार38 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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