भुना हुआ टमाटर सॉस के साथ फ्राइड स्पेगेटी
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भुने हुए टमाटर सॉस के साथ तली हुई स्पेगेटी को आज़माएं । के लिए $ 2.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 921 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की लौंग, अजवायन की पत्ती, मेंहदी के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर सॉस और पैन-फ्राइड बैंगन के साथ स्पेगेटी, स्पेगेटी के साथ त्वरित भुना हुआ चेरी टमाटर सॉस, तथा भुना हुआ लहसुन टमाटर सॉस और पेस्टो तेल के साथ फ्राइड टोर्टेलिनी.
निर्देश
एक ओवन सुरक्षित पैन में टमाटर, लहसुन, अजी मिरासोल और जैतून का तेल डालें और 225 डिग्री फ़ारेनहाइट पर ढककर 2 घंटे के लिए पकाएँ
उन्हें पैन से निकालें और ध्यान से उनकी खाल को छील लें, जैसे ही आप काम करते हैं, उन्हें एक छोटे सॉस पैन में जोड़ दें ।
एक मध्यम कटोरे में आटा, लाल शिमला मिर्च, लहसुन नमक, शेष अजी मिरासोल और लाल मिर्च मिलाएं ।
एक अलग कटोरे में लगभग 1 बड़ा चम्मच पानी के साथ अंडे की सफेदी मिलाएं । स्पेगेटी को भूनें: अंडे की सफेदी के साथ प्याले में पकी और ठंडी स्पेगेटी डालें ।
अच्छी तरह मिलाएं ताकि सभी किस्में अच्छी तरह से लेपित हों । आप स्पेगेटी के अलग-अलग स्ट्रैंड्स के साथ काम कर सकते हैं, जो हर एक को ड्रेजिंग आटे में डालते हैं और इसे डीप फ्रायर में गिराने से पहले इसे अच्छी तरह से लेपित करते हैं । या आप वही कर सकते हैं जो मैंने किया था (यह एरिक मूल नुस्खा में नहीं था) और नूडल्स को दो भागों में विभाजित करें और पके हुए नूडल्स का घोंसला आकार बनाएं ।
आटे के मिश्रण में प्रत्येक घोंसले को अलग से जोड़ें और इसे आटे के साथ अच्छी तरह से लेपित करें । पूरे घोंसले को तेल में गिराएं और सुनहरा भूरा होने तक भूनें । आप जो भी विधि चुनें, तली हुई स्पेगेटी को एक पेपर टॉवल लाइन वाली प्लेट में निकालने के लिए ले जाएं ।
टमाटर सॉस के साथ तुरंत परोसें । मुझे नेस्ट विधि पसंद आई क्योंकि सॉस को घोंसले के केंद्र में जोड़ने के बाद चंकी टमाटर घोंसले में रहा और सॉसी तरल एक सुंदर प्रस्तुति बनाने के लिए बाहर निकल गया ।