भुना हुआ टर्की

भुना हुआ टर्की
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली मेन कोर्स? भुना हुआ टर्की कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 1166 कैलोरी, 99 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जुनिपर बेरीज, पेपरकॉर्न, थाइम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्राइड रोस्ट टर्की, ब्राइड रोस्ट टर्की, तथा ग्रेवी के साथ ड्राई-ब्राइड रोस्ट टर्की समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
टर्की और ब्राइन को पकड़ने के लिए पर्याप्त बड़े कंटेनर में पानी, टर्की और स्पष्ट को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं butter.In एक सॉस पैन एक उबाल में पानी लाता है और कंटेनर में जोड़ता है, नमक और चीनी को भंग करने के लिए सरगर्मी करता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
2
ठंडा होने तक ठंडा होने दें ।
3
टर्की को ब्राइन में जोड़ें ताकि यह पूरी तरह से जलमग्न हो जाए, कवर करें, और 48 घंटे के लिए ठंडा करें । (एक बड़ा नया एमओपी-बाल्टी या रबरमाइड कंटेनर इसके लिए बहुत अच्छा काम करता है । ) यदि तुर्की पूरी तरह से जलमग्न नहीं है, तो इसे 48 घंटों के दौरान कई बार घुमाएं । ओवन को 300 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
4
टर्की को सूखा लें, इसे सूखा दें, और ट्रस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
5
टर्की को एक रैक के साथ लगे रोस्टिंग पैन में स्थानांतरित करें । ठंडे पानी में चीज़क्लोथ की एक डबल मोटाई कुल्ला और अतिरिक्त नमी को निचोड़ें । स्पष्ट मक्खन में डुबकी और टर्की के ऊपर व्यवस्थित करें । टर्की को भूनें, इसे किसी भी शेष स्पष्ट मक्खन और पैन के रस के साथ 3 से 4 घंटे के लिए, या जब तक जांघ के जोड़ में डाला गया मांस थर्मामीटर 150 डिग्री फेरनहाइट दर्ज नहीं करता है और रस साफ नहीं चलता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1 सूखी मोरीटा मिर्च1 सूखी मोरीटा मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
6
आराम करने दें, नक्काशी से पहले 30 मिनट के लिए पन्नी के साथ शिथिल कवर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा

सामग्री

5सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाली मिर्चकाली मिर्च1डबल स्टफ्ड ओरियोज़इलायची की फलीइलायची की फली2दालचीनी चिपक जाती हैदालचीनी चिपक जाती है2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठीब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी6स्प्रिग्सताजा डिलताजा डिल6स्प्रिग्सयदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ायदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा2स्प्रिग्सताजा मेंहदीताजा मेंहदी6स्प्रिग्सताजा ऋषिताजा ऋषि6स्प्रिग्सताजा तारगोनताजा तारगोन6स्प्रिग्सबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजुनिपर बेरीजजुनिपर बेरीज2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2नींबू, कटा हुआनींबू, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल2गैलन3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई6किलोग्रामपूरे तुर्की, धोयापूरे तुर्की, धोया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार52 एचआरएस
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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