भुना हुआ बैंगन प्यूरी और जैतून के साथ घरेलू दिवा का समुद्री बास
भुना हुआ बैंगन प्यूरी और जैतून के साथ घरेलू दिवा का समुद्री बास एक है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, होल 30 और वेगन 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 535 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा. के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । घरेलू दिवस ब्लॉग की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून, नमक, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टैरागोन पेस्टो और चिक के साथ घरेलू दिवा के पैन सेर्ड सी बास, मोटी कट बेकन के साथ घरेलू दिवा का भुना हुआ टमाटर का सूप, तथा व्हाइट वाइन और तारगोन के साथ घरेलू दिवा का पैन भुना हुआ ग्रूपर.