भुना हुआ बीट साल्सा और कारमेलिज्ड सीए के साथ हरीसा मसालेदार स्नैपर

भुना हुआ बीट साल्सा और कारमेलिज्ड कैन के साथ हरीसा मसालेदार स्नैपर तैयार है लगभग 40 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 318 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में नींबू, पुदीना, जलकुंभी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा wellfed.typepad.com 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टमाटर और केपर सालसा के साथ ओवन-भुना हुआ स्नैपर, चुकंदर, लाल प्याज, और नारंगी साल्सा के साथ मोरक्कन-मसालेदार भेड़ का बच्चा बर्गर, तथा कारमेलाइज्ड अखरोट के साथ एंडिव पर लुलु की भुना हुआ बीट ब्रूसचेटन समान व्यंजनों के लिए ।