भुना हुआ मिर्च और प्याज के साथ ग्रील्ड पोच्ड सॉसेज

भुना हुआ मिर्च और प्याज के साथ ग्रील्ड पोच्ड सॉसेज
भुनी हुई मिर्च और प्याज के साथ ग्रिल्ड पोच्ड सॉसेज के लिए मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 1 घंटा 55 मिनट शुरू से अंत तक । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 3.35 प्रति सेवारत. यह मुख्य पाठ्यक्रम है 515 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, और 38 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, प्याज, ग्रे नमक और काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । बेलसमिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं स्कीनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम मिठाई के रूप में । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है ठोस चम्मच 73 का स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं भुना हुआ मिर्च और प्याज के साथ ग्रील्ड पोच्ड सॉसेज, रोल पर ग्रील्ड सॉसेज, मिर्च और प्याज, और भुना हुआ सॉसेज, मिर्च, और प्याज और काली मिर्च के साथ पनीर की रोटी.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने का तरीका देखें ।
2
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
एक मध्यम बर्तन को ठंडे पानी से आधा भरें और सॉसेज डालें । एक उबाल लेकर आँच बंद कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
सॉसेज को पानी में बैठने दें जब तक कि पानी कमरे के तापमान तक ठंडा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
पानीपानी
5
सॉसेज को पानी से निकालें और ग्रिल करने के लिए तैयार होने तक सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
चेरी टमाटर को आधा कर लें । मिर्च को जूलिएन में बीज और स्लाइस करें, प्याज, सूप शैली को छीलें और स्लाइस करें । सेरानो मिर्च, और लहसुन लौंग को पतला काट लें । एक बड़े मिक्सिंग बाउल में सभी सब्जियों को बेलसमिक सिरका, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Balsamic सिरकाBalsamic सिरका
चेरी टमाटरचेरी टमाटर
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सेरानो काली मिर्चसेरानो काली मिर्च
साबुत लहसुन लौंगसाबुत लहसुन लौंग
सब्जीसब्जी
जैतून का तेलजैतून का तेल
मिर्चमिर्च
प्याजप्याज
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
7
मिश्रण को एक बड़े ओवन ट्रे पर डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए लगभग 1 घंटे तक बेक करें ताकि यह समान रूप से पक जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
जब सब्जियां पूरी तरह से पक जाएं और हल्के से ब्राउन हो जाएं तो ओवन से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
थोड़ा ठंडा होने दें और कटी हुई तुलसी में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसीतुलसी
10
पके हुए सॉसेज को मध्यम-उच्च गर्मी पर अच्छी तरह से कारमेलाइज्ड होने तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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