भुना हुआ लहसुन और टमाटर के साथ ब्रोकोली

भुना हुआ लहसुन और टमाटर के साथ ब्रोकोली एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.66 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 232 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन भुना हुआ ब्रोकोली और टमाटर, धूप में सुखाए हुए टमाटर और भुने हुए लहसुन के साथ ब्रोकली, तथा लहसुन, टमाटर और लाल मिर्च के साथ ब्रोकोली रब.