भुना हुआ लहसुन और टमाटर मोस्टाकोली
एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? भुना हुआ लहसुन और टमाटर मोस्टियासोली कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 422 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.16 खर्च करता है । तुलसी के पत्तों का मिश्रण, 5 रोमा टमाटर, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री के लिए यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ टमाटर और लहसुन के साथ मोस्टियासोली (2 के लिए खाना पकाने), ग्रीष्मकालीन लहसुन मशरूम और मोस्टियासोली, तथा धूप में सुखाए हुए टमाटर पेस्टो के साथ मोस्टियासोली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 300 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें ।
कुकी शीट पर एल्यूमीनियम पन्नी रखें; उदारता से 1 बड़ा चम्मच तेल से ब्रश करें । पन्नी पर एकल परत में टमाटर के हलवे, कटे हुए पक्षों को व्यवस्थित करें; तेल के 2 चम्मच के साथ ब्रश करें । चीनी, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़काव ।
लहसुन बल्ब के ऊपर से 1/2 इंच काट लें; लहसुन बल्ब पर तेल का 1 चम्मच बूंदा बांदी । एल्यूमीनियम पन्नी में लपेटें; टमाटर के साथ कुकी शीट पर रखें ।
55 से 60 मिनट या लहसुन के नरम होने तक बेक करें जब चाकू से छेद किया जाए और टमाटर सिकुड़ने लगे हों; थोड़ा ठंडा करें ।
पैकेज पर बताए अनुसार पास्ता को पकाएं और छान लें ।
शेष 1 1/2 चम्मच तेल में लहसुन निचोड़ें और चिकना होने तक मैश करें; पास्ता के साथ टॉस करें ।
टमाटर का आधा भाग और तुलसी डालें; टॉस। पनीर के साथ शीर्ष ।