भुना हुआ लहसुन और पनीर रिसोट्टो
भुना हुआ लहसुन और पनीर रिसोट्टो सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 239 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 2.01 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक है सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपने ऋषि, जैतून का तेल, काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री को हाथ में रगड़ा है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 27 का इतना कमाल नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ लहसुन रिसोट्टो, आसान चिकन और भुना हुआ लहसुन रिसोट्टो, तथा भुना हुआ लाल मिर्च और बकरी का पनीर रिसोट्टो.
निर्देश
लहसुन के नुकीले सिरे को काट लें; लहसुन को एल्युमिनियम फॉयल के टुकड़े पर रखें । सील करने के लिए पन्नी मोड़ो।
425 पर 30 मिनट तक बेक करें; ठंडा । लहसुन लौंग से गूदा निचोड़ें, और काट लें । एक तरफ सेट करें ।
मशरूम से उपजी निकालें, और त्यागें । पतले स्लाइस मशरूम कैप।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 2-चौथाई सॉस पैन में तेल के साथ मक्खन पिघलाएं ।
प्याज और मशरूम जोड़ें, और 2 से 3 मिनट सॉस करें ।
चावल डालें; 1 मिनट भूनें । मकई और शराब में हिलाओ; गर्मी को मध्यम तक कम करें, और उबाल लें, लगातार सरगर्मी करें, जब तक कि शराब आधे से कम न हो जाए ।
1/2 कप गर्म शोरबा जोड़ें, और तरल अवशोषित होने तक लगातार हिलाते हुए पकाएं । शेष गर्म शोरबा के साथ प्रक्रिया दोहराएं, एक बार में 1/2 कप, जब तक कि चावल निविदा न हो । (कुल खाना पकाने का समय लगभग 35 से 45 मिनट है । )
थाइम और अगले 3 अवयवों में हिलाओ ।
क्रीम पनीर और कटा हुआ भुना हुआ लहसुन जोड़ें, मिश्रित होने तक सरगर्मी करें ।