भुना हुआ लहसुन और सफेद सब्जियों की प्यूरी

भुना हुआ लहसुन और सफेद सब्जियों की प्यूरी एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 71 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग आलू, व्हिपिंग क्रीम, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो ब्रोकोली प्यूरी के साथ भुना हुआ सब्जियां, भुनी हुई जड़ वाली सब्जियों के साथ मटर की प्यूरी को विभाजित करें, तथा लहसुन विनैग्रेट और क्राउट्स के साथ सफेद बीन प्यूरी समान व्यंजनों के लिए ।