भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट के साथ फ्रेंच टोस्ट बीएलटी

भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट के साथ फ्रेंच टोस्ट बीएलटी
भुना हुआ लहसुन विनैग्रेट के साथ नुस्खा फ्रेंच टोस्ट बीएलटी आपके अमेरिकी लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 874 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 74 ग्राम वसा. के लिए $ 3.81 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अरुगुला, भुना हुआ-लहसुन विनैग्रेट, ग्रुइरे चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । बेकन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी बकसुआ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ लहसुन टोस्ट और बाल्समिक विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड शतावरी, दिलकश पनीर-लहसुन और परमेसन के साथ क्रस्टेड फ्रेंच टोस्ट, तथा एक स्वस्थ फ्रेंच टोस्ट + ब्लूबेरी दलिया फ्रेंच टोस्ट के लिए टिप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
बेकन को रिमेड बेकिंग शीट पर रखें और कुरकुरा होने तक, 10 से 15 मिनट तक बेक करें । ओवन को छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
3
एक कटोरे में भारी क्रीम और अंडे मिलाएं और अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए व्हिस्क करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ मिश्रण का मौसम । ब्रेड को मिश्रण में 15 मिनट के लिए भिगो दें, फिर स्लाइस को पलट दें और अतिरिक्त 10 से 15 मिनट के लिए भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
भारी क्रीमभारी क्रीम
रोटीरोटी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
4
मध्यम आँच पर एक नॉनस्टिक कड़ाही रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
कैनोला तेल डालें। एक बार जब तेल गर्म हो जाए (यह थोड़ा टिमटिमाना होगा), प्रत्येक तरफ चालान स्लाइस को सुनहरा भूरा होने तक भूनें, बैचों में काम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
ChallahChallah
6
चालान को बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ChallahChallah
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
7
कस्टर्ड के पकने तक, 6 से 8 मिनट तक बेक करें; ब्रेड को सूफले, या पफ अप करना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कस्टर्डकस्टर्ड
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
ओवन से निकालें, प्रत्येक स्लाइस को कसा हुआ पनीर के साथ कवर करें, और पनीर को पिघलाने के लिए पैन को ओवन में लौटा दें । एक बार पनीर पिघल जाने के बाद, लगभग 4 मिनट, ओवन से हटा दें । चालान के प्रत्येक स्लाइस पर 2 स्लाइस बेकन और 2 स्लाइस टमाटर डालें और कुछ विनिगेट के साथ बूंदा बांदी करें । शेष ड्रेसिंग (या कोट करने के लिए पर्याप्त) के साथ अरुगुला को टॉस करें और प्रत्येक टुकड़े को ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
ChallahChallah
पनीरपनीर
टमाटरटमाटर
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
गर्म परोसें।
10
एस्क्वायर ईट लाइक ए मैन: द ओनली कुकबुक ए मैन विल एवर नीड रेयान डी ' ऑगोस्टिनो द्वारा संपादित । कॉपीराइट (2011 हर्स्ट कम्युनिकेशंस, इंक । क्रॉनिकल बुक्स एलएलसी द्वारा प्रकाशित ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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