भुना हुआ-लहसुन शतावरी

भुना हुआ-लहसुन शतावरी सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 197 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अजमोद, जैतून का तेल, मोटे समुद्री नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो भुना हुआ-लहसुन शतावरी, लहसुन और बेकन के साथ भुना हुआ शतावरी, तथा लहसुन और परमेसन के साथ पैन भुना हुआ शतावरी समान व्यंजनों के लिए ।