भुना हुआ शकरकंद और प्याज
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए भुने हुए शकरकंद और प्याज को ट्राई करें । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 152 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मजबूती से ब्राउन शुगर, मक्खन, ऋषि के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्याज के साथ भुना हुआ शकरकंद, भुना हुआ शकरकंद और प्याज, तथा मेंहदी भुना हुआ शकरकंद और प्याज.
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री तक गर्म करें ।
शकरकंद और प्याज को रोस्टिंग पैन या आयताकार पैन में रखें, 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच ।
मक्खन के साथ बूंदा बांदी; कोट करने के लिए टॉस ।
लगभग निविदा तक, एक बार हिलाते हुए, 25 से 30 मिनट तक बेक करें । ब्राउन शुगर, पेकान और ऋषि में हिलाओ ।
10 से 15 मिनट तक या लेपित और निविदा तक सेंकना ।