भुना हुआ शकरकंद और सेब
भुना हुआ शकरकंद और सेब आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 99 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 274 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास नींबू का रस, पिसी हुई दालचीनी, ग्रैनी स्मिथ सेब और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । 61 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ शकरकंद और सेब, भुना हुआ शकरकंद, सेब और गाजर, तथा बाल्समिक भुना हुआ शकरकंद और सेब.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े कटोरे में, शकरकंद को कुछ जैतून का तेल, नमक, दालचीनी और लाल मिर्च के साथ उदारतापूर्वक टॉस करें ।
शकरकंद को एक शीट ट्रे पर रखें, उन्हें ओवन में रखें और 30 से 35 मिनट तक बहुत नरम और गूदेदार होने तक भूनें ।
सेब को छीलकर 1 इंच के पासे में काट लें । सेब को नींबू का रस, थोड़ा जैतून का तेल, नमक और मेंहदी के साथ टॉस करें ।
शकरकंद के लिए खाना पकाने के अंतिम 15 मिनट के दौरान उन्हें शीट ट्रे पर रखें और ओवन में रखें । जब किया जाता है, तो सेब नरम और पकाया जाना चाहिए लेकिन फिर भी अपना आकार धारण करना चाहिए ।
ओवन में आखिरी 5 मिनट के दौरान सेब के ऊपर अखरोट छिड़कें ।
शकरकंद को एक बड़े बाउल में निकाल लें और आलू मैशर से दरदरा मैश कर लें । पके हुए सेब और अखरोट में हिलाओ । यदि आवश्यक हो तो मसाला को चखें और समायोजित करें ।
तुरंत परोसें या गर्म ओवन में रखें और गर्म परोसें ।