भुना हुआ शतावरी, मशरूम और प्याज

भुना हुआ शतावरी, मशरूम और प्याज सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 1.27 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 74 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा ईस्टर घटना. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में शतावरी, वनस्पति तेल, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ शतावरी, प्याज और मशरूम, भुना हुआ बेबी आलू, मशरूम, प्याज, और शतावरी परमेसन पनीर के साथ सबसे ऊपर है, तथा स्टेक, भुना हुआ टमाटर और शतावरी, और कारमेलिज्ड मशरूम और प्याज के साथ चावल का कटोरा समान व्यंजनों के लिए ।