भुनी हुई उंगलियों के साथ पोर्चेटा

भुनी हुई उंगलियों के साथ पोर्चेटा
भुनी हुई उंगलियों के साथ पोर्चेटा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 683 कैलोरी. के लिए $ 4.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में फिंगरिंग आलू, जैतून का तेल, मेंहदी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ताजा मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंगूर और ब्लूबेरी के साथ वेनिला दही शहद और ताजा मेंहदी के साथ: एक आसान नाश्ता या मिठाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे और 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो पेस्टो के साथ भुना हुआ फिंगरलिंग्स, संरक्षित नींबू के साथ भुना हुआ फिंगरलिंग्स, तथा लाल और पीले पाइप्रेड के साथ भुना हुआ फिंगरलिंग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
1
एक छोटे कटोरे में मेंहदी, ऋषि, लहसुन और कुचल लाल मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
एक ढीला पेस्ट बनने तक पर्याप्त जैतून के तेल के साथ मिलाएं । पोर्क के किनारों को धीरे से काटें ताकि यह एक किताब की तरह खुल जाए और आपके कटिंग बोर्ड पर सपाट हो । पोर्क शोल्डर के अंदर तेल के मिश्रण को रगड़ें (इसे हर नुक्कड़ और क्रेन में डालना सुनिश्चित करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क कंधेपोर्क कंधे
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
3
नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
4
सूअर का मांस रोल करें और कसाई की सुतली के साथ कसकर बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतलीकसाई सुतली
5
एक बड़े रोस्टिंग पैन में, सभी सब्जियों और शराब को मिलाएं । नमक के साथ सीजन, स्वाद के लिए, और थाइम और बे पत्तियों को जोड़ें । सब्जियों पर सूअर का मांस घोंसला । तेल के साथ पोर्क के शीर्ष को रगड़ें और ओवन में डालें । 30 से 40 मिनट तक भूनें जब तक कि त्वचा भूरी न होने लगे और खस्ता न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
6
पैन के रस के साथ त्वचा को ब्रश करें और पोर्क पर और उसके आसपास कुछ चिकन स्टॉक जोड़ें । एक और 3 से 3 1/2 घंटे के लिए भूनें, त्वचा को कभी-कभी चखना और पैन को नम रखने के लिए अधिक चिकन स्टॉक जोड़ना । यदि त्वचा बहुत गहरी हो जाती है, तो एल्यूमीनियम पन्नी के साथ तम्बू और खाना पकाने के अंतिम 30 मिनट के दौरान पन्नी को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
पोर्क को पैन से कटिंग बोर्ड में निकालें और स्ट्रिंग को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
लगभग 15 मिनट तक आराम करने दें ।
9
मांस से खस्ता त्वचा को काटें और टुकड़ों में काट लें । मांस का टुकड़ा । परोसने के लिए, प्रत्येक सर्विंग प्लेट पर, रस में सराबोर पैन से कुछ सब्जियों को व्यवस्थित करें और ऊपर से मांस के स्लाइस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
10
कुरकुरी त्वचा के टुकड़े से गार्निश करें और परोसें ।
11
अपने आप को "सुपरस्टार" कहें और अगले दिन बचा हुआ खाना खाएं ।

सामग्री

10सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस2pintsब्रसेल्स स्प्राउट्स, आधाब्रसेल्स स्प्राउट्स, आधा2largesगाजर, खुली और में कटौती 1/2-inch पासागाजर, खुली और में कटौती 1/2-inch पासा2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन में काट, 1/2-inch पासाअजवाइन में काट, 1/2-inch पासा1अजवाइन की जड़, 1/2 इंच के पासे में कटी हुईअजवाइन की जड़, 1/2 इंच के पासे में कटी हुई2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)1बोतलसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।फिंगरिंग आलू, लंबाई में कटौतीफिंगरिंग आलू, लंबाई में कटौती1गुच्छाताजा मेंहदी, पत्ते बारीक कटा हुआताजा मेंहदी, पत्ते बारीक कटा हुआ1गुच्छाताजा ऋषि, पत्ते बारीक कटा हुआताजा ऋषि, पत्ते बारीक कटा हुआ10लहसुन लौंग, तोड़ीलहसुन लौंग, तोड़ी20लहसुन लौंग, पतले कटा हुआलहसुन लौंग, पतले कटा हुआ10झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक10झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च10झींगा और शिरायुक्तअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2largesस्पेनिश प्याज, dicedस्पेनिश प्याज, diced1त्वचा के साथ सूअर का मांस का पिकनिक कंधे, हड्डी हटा दी गईत्वचा के साथ सूअर का मांस का पिकनिक कंधे, हड्डी हटा दी गई12 चम्मच लहसुन पाउडरकुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे1बंडल ताजा थाइमबंडल ताजा थाइम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर86
पत्रिका
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