भुनी हुई लाल मिर्च और फेटा मैश किए हुए आलू
भुनी हुई लाल मिर्च और फेटा मैश किए हुए आलू एक लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 131 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 68 सेंट खर्च करता है । धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह नुस्खा 5302 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, नींबू का रस, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लस मुक्त भुना हुआ लाल मिर्च मैश किए हुए आलू, भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी, तथा आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आलू और लहसुन को पर्याप्त पानी में उबालें ताकि मध्यम-उच्च पर कवर किया जा सके जब तक कि आलू कांटा निविदा न हो, लगभग 20-30 मिनट, नाली और मैश ।
मक्खन, दही, भुनी हुई लाल मिर्च, फेटा, अजवायन और नींबू का रस मिलाएं और नमक और काली मिर्च डालें ।