भुनी हुई लाल मिर्च के साथ गुड़ से बना हुआ फ्लैंक स्टेक

भुनी हुई लाल मिर्च के साथ मोलासेस मैरीनेटिड फ्लैंक स्टेक एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 6 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 510 कैलोरी , 37 ग्राम प्रोटीन और 34 ग्राम वसा होती है। 3.88 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए , यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 28% कवर करता है । यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। 612 लोग इस नुस्खे को आजमाने से खुश थे। स्टोर पर जाएँ और हर्ब-सीज़न वाली क्रीम चीज़, लहसुन , कोला और कुछ अन्य चीज़ें लें और इसे आज ही बनाएं। यह वैलेंटाइन डे के लिए एकदम सही है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 4 घंटे और 23 मिनट लगते हैं। 88% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ , यह डिश बहुत बढ़िया है ।