भाषा के साथ चिकन बोलोग्नीज़

भाषा के साथ चिकन बोलोग्नीज़
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चिकन बोलोग्नीज़ को लिंगुइन के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 434 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 66 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी, अजवायन, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भाषा के साथ बीफ बोलोग्नीज़, लस मुक्त भाषा बोलोग्नीज़, तथा रेड वाइन बोलोग्नीज़ सॉस के साथ लिंगुइन.

सामग्री

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकाजुन मसाला की जोड़ी हिलाता है (थप्पड़ हां माँ की तरहकाजुन मसाला की जोड़ी हिलाता है (थप्पड़ हां माँ की तरह794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पूरे टमाटर, टूट गएपूरे टमाटर, टूट गए1बड़ेगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ1चुटकीचुटकी भर सूखी तुलसीचुटकी भर सूखी तुलसी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे थाइम, कुचलसूखे थाइम, कुचल2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमीन चिकन स्तनजमीन चिकन स्तन0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)भाषा: हिन्दी (स्पेगेटी नूडल्स स्थानापन्न कर सकते हैं)भाषा: हिन्दी (स्पेगेटी नूडल्स स्थानापन्न कर सकते हैं)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1बड़ेएक प्याज का 1/2, कटा हुआएक प्याज का 1/2, कटा हुआ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसूखे अजमोद की छोटी हथेलीसूखे अजमोद की छोटी हथेली10काली मिर्च की चक्की के मोड़काली मिर्च की चक्की के मोड़6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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