भरवां Calamari के साथ मटर और Sundried टमाटर

एक की जरूरत है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian होर d ' oeuvre? मटर और सूखे टमाटर के साथ भरवां कैलामारी कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.3 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 696 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 31g वसा की. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, अजवायन की पत्ती, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 82 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार सामन के साथ Tagliatelle उद्यान मटर और Sundried टमाटर, चिकन स्तन भरवां w/ बकरी पनीर और Sundried टमाटर, तथा पके हुए मीठे आलू के साथ भरवां Feta, जैतून और Sundried टमाटर.